Мечтите никога не се пенсионират

Процесът на мечтаене стимулира отделянето на ендорфин и допамин в организма

24 Май 2023 г.
Мечтите никога не се пенсионират

Мечтаене. Снимка: Shutterstock

Мечтите движат света и дават посока на живота ни

Ако не мечтаем, спираме да живеем. Значи вече сме се предали и отказали.

Мечтите са дори по-красиви, преди да се сбъднат

Представяме си събитията по най-вълшебния начин, което ни дава криле.

Психолозите са доказали, че процесът на мечтаене стимулира отделянето на ендорфин и допамин в организма. Ендорфините са естествените болкоуспокояващи в организма. Те се произвеждат от хипоталамуса и хипофизната жлеза в отговор на болка или стрес. Приемат се за вид невротрансмитери (а в някои случаи се смята, че са и хормони), които действат върху опиатните рецептори, за да облекчат болката и да насърчат чувството на удоволствие.

Производството на ендорфини в човешкото тяло се осъществява в мозъчните клетки - неврони.

Достатъчно е да имаме мечта и да мислим активно за нея,

и ендорфинът започва да се отделя в организма ни, защото изпитваме усещане на задоволство и щастие.

Допаминът от своя страна не е просто хормон на удовлетворението, той е естествен източник на радост от постигнатото. Той насърчава хората да откриват и постигат, да търсят нови източници на радост и удовлетворение. Всичко, което ни носи задоволство - любимо хоби, успех на работа и всяка друга положителна за нас дейност - стимулира производството на този хормон и ни тласка към откриване на нови източници на удоволствие и радост.

Мечтите са здраве

Те са причина да се събуждаме сутрин, да не губим усмивката си.

Мечтите никога не се пенсионират

Щастието ни – също.

Обекти.бг

Още от Да поговорим

 

Майка и дете седят на брега на морето. Shutterstock

 

Детето пита: Защо морето бучи и издава шум

Жена целува мъж, за да го съблазни. Снимка: Shutterstock

Аз заслужавам нещо по-добро

Жена в жълта рокля

Снимка: Shutterstock

Жълтата рокля – какви послания носи цветът

Щастливо семейство: Снимка: Shutterstock

4 минути, които спасяват брака

Момчета на летен лагер.

Снимка: Shutterstock

Защо да запишем детето на летен лагер

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Младо семейство с бебе. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Да освежим брака след раждането на детето

5 прости стъпки ни приближават нежно един към друг

Зендая и Том Холанд на премиерата. Снимка: Getty

 

Заедно

Зендая и Том Холанд заедно с първа публична изява от доста време

Бъдещите съпрузи стъпиха на червения килим за продължението на "Спайдърмен"

 

Майка и дете седят на брега на морето. Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо морето бучи и издава шум

Как да му разкажете за вълните и вятъра

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Жена опитва да отслабне.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Здравословно тегло завинаги? Ето как!

Едно е да завършите успешно диета, друго – да запазите добрия резултат за дълъг период от време

Жена целува мъж, за да го съблазни. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Аз заслужавам нещо по-добро

Защо нарцисистите са по-склонни да изневеряват

Щастливо семейство: Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 минути, които спасяват брака

Измислете си ритуал, за да разсеете напрежението

Кейти Пери говори по време на премиерата на "Katy Perry: The Lifetimes Tour". Снимка: Getty

Заедно

Кейти Пери – майка за пример

Певицата се гордее, че е модел за подражание за дъщеря си

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

Заедно

Разходка из Венеция с „Неро: Черният котарак“

Нов хит на Дисни и Пиксар от режисьора на „Лятното приключение на Лука“

Букет глухарчета, чаша кафе, разтворена книга. Снимка: Shutterstock